Жалюзи сохранят зрение и молодость

Многие современные развлечения и профессии связаны с компьютером. Неудивительно, что общее время, проводимое среднестатистическим человеком у монитора, значительно превышает нормы, рекомендованные офтальмологами. Глаза испытывают большие нагрузки, которые значительно усиливаются, если в комнате неправильно организовано освещение. В результате стремительно садится зрение. Дополнительной проблемой становится появление морщин вокруг глаз, поскольку человек постоянно щурится. Решением данной ситуации служит выбор в пользу жалюзи на пластиковые окна.

Как не испортить зрение?

Офтальмологи составили список рекомендаций, которые помогут сберечь зрение при работе за монитором компьютера. Многие из этих правил применимы и к просмотру телевизора.

Правила работы за компьютером

  • Чрезмерно яркий свет искажает зрительное восприятие картинки экрана, поэтому освещение нужно корректировать.
  • Поле зрения пользователя должно быть защищено от отражения, бликов, прямых солнечных лучей и ярких источников искусственного освещения.
  • Слабый свет также служит корнем проблем, поскольку вызывает чрезмерную контрастность, глаза устают быстрее, появляются головные боли. Лучше всего проводить время за компьютером или просмотром телевизора при рассеянном, несколько приглушенном свете.
  • Освещенность экрана монитора должна распределяться равномерно, чтобы не перегружать и не утомлять глаза.
  • Нахождение окна за экраном противопоказано, но если иное расположение невозможно, прочтите статью до конца, и узнаете, как нивелировать эту проблему.
  • Сидеть за компьютером спиной к окну тоже не рекомендуется. Лучше всего установить компьютер так, чтобы окно располагалось сбоку от вас.

Правильная организация основного освещения позволяет успешно обходиться без местных источников света и при этом не вредить зрению. Летом и весной, когда солнце очень яркое, экран телевизора или монитора компьютера буквально заполнен бликами. Это заставляет зрительные органы напрягаться, появляются синяки под глазами, кожа век становится сухой и рано стареет. Поэтому важно принимать меры, которые сохранят не только зрение, но и красивую кожу.

Польза жалюзи для зрения

Регулировать освещение в переменчивые весенне-летние дни. Приходится постоянно задергивать и снова раскрывать шторы. Если полностью закрыть портьеры, в комнате становится мрачно, если раскрыть, сквозь тюль пробивается слишком много света. Жалюзи в этом плане намного удобнее. Одним движением руки вы поднимаете их полностью или опускаете, либо же поворачиваете ламели так, чтобы комната наполнилась нужным количеством света. Ваши глаза получат комфортные условия для работы, вам не придется щуриться или надеваться на компьютер козырек, чтобы устранить блики.

Если в комнате или офисе компьютеры не могу быть поставлены правильно, и вам приходится сидеть лицом или спиной к окну, спасите свои глаза с помощью жалюзи. Ламели не пропускают лучи естественных или искусственных источников света, и берегут ваше зрение. Жалюзи легко регулируются, поэтому вы можете проворачивать пластины так, чтобы получить максимально приятное, рассеянное освещение. Это особенно важно, если дело касается детского зрения. Дети любят смотреть мультфильмы и играть в компьютерные игры, поэтому родители должны позаботиться о том, чтобы в детской комнате были жалюзи.

Резкий, яркий свет априори негативно влияет на зрение, чем бы вы ни занимались. Поэтому нужно всегда следить за тем, чтобы в комнате было мягкое, приятное освещение. Избегайте попадания прямых солнечных лучей на кожу даже через стекло, которое частично поглощает солнечную радиацию. Ультрафиолет портит кожу, вызывая преждевременное старение. Поэтому, если вам приходится проводить достаточно много времени вблизи от окна, из которого ярко светит солнце, обязательно повесьте жалюзи. Это простой и доступный способ сберечь свое здоровье и красоту.

Жалюзи помогут создать мягкое, приятное освещение, которое способствует отдыху и расслаблению. Отрегулируйте ламели под нужным углом, и красное закатное солнце не помешает вам восстановить силы после сумасшедшего дня на работе.

Другие интересные материалы